Vælg mellem følgende hold:
Hold 1 (ca. pace 6:30-7:00 min/km)
Holdet er for dig, der er i gang med at opbygge en god løberutine og gerne vil løbe i et roligt og socialt tempo. Vi fokuserer på at få en god oplevelse og styrke formen og konditionen sammen.
Hold 2 (ca. pace 5:40-6:00 min/km)
På hold 2 får du lidt mere fart på. Vi holder et stabilt, men stadig overkommeligt tempo med fokus på både teknik, udholdenhed og fællesskab.
Hold 3 (ca. pace 5:00-5:20 min/km)
Til dig der løber regelmæssigt og ønsker at blive udfordret. Vi presser tempoet og arbejder målrettet med form, styrke og fart.
